본문 바로가기

수명

1+1? 합병증을 유발하는 당뇨병 증상과 대처방법 의학기술의 발달과 조기검진으로 인해 우리나라의 평균수명이 증가하고 있는데요. 평균수명이 증가하는 만큼 만성질환자도 같이 증가하고 있다고 하는데요. 보건산업진흥원 등의 발표에 따르면 한국인의 질병 부담 순위는 당뇨병이라고 합니다. 당뇨병은 같이 찾아오는 합병증 등으로 사망에 이르게 하는 무서운 병인데요. 당뇨병이란 무엇인지, 이를 예방할 수 있는 방법을 지금 한화생명과 함께 확인하세요. 당뇨병은 한번 발병하면 거의 완치되지 않기 때문에 '관리'가 가장 중요합니다. 약으로 완벽한 조절이 안 되기 때문에 식습관과 운동을 통해 혈당관리를 해야 한다고 하는데요. 미리미리 대비하고 예방하여 행복한 노후를 만들어가는 것이 가장 중요하겠죠? 제작 브랜드전략팀(2017.12) 준법감시인 확인필 CS 17-12-04 (2.. 2017. 12. 12. 더보기
건강수명을 늘리는 법, 토종약초에 길을 묻다 - 회춘의 묘약 백수오 편 한자 ‘약(藥)’은 ‘풀 초(艹)’와 ‘즐거울 락(樂)’이 합쳐져 만들어진 ‘풀(艹)을 먹어서 몸이 즐거워진다(樂)’는 글자입니다. 요즘 사람들의 입맛이 점점 고기류, 인스턴트 식품 등 서구식 음식문화에 익숙해져 가고 있습니다. 건강을 지키기 위해 한 번쯤은 자연식품에 관심을 가져보시면 좋겠습니다. 가능한 숲과 들을 접시에 담고 자연이 준 선물인 토종약초를 먹어 몸과 마음을 치유하는 테라피스트(therapist)가 되도록 실천해 보세요. ▶알면 약초, 모르면 잡초이다 엄밀히 따져보면 잡초라는 건 없습니다. 밀밭에 보리가 있으면 보리가 잡초이고, 보리밭에 밀이 있으면 밀이 잡초입니다. 잡초라고 천대하지만 약초를 알아보는 눈을 가진 사람에게는 질병을 치료하고 건강을 증진하는 소중한 보물이 될 수도 있습니다... 2017. 6. 28. 더보기
내 노후 보장을 위한 다양한 연금 수령 방법 풍요로운 노후를 위해 ‘연금보험’에 가입한다는 분들이 많습니다. 월급처럼 안정적인 수입을 얻을 수 있는 현금흐름을 확보해 주기 때문인데요. 연금보험에 가입한 계약자는 연금지급 개시 전까지 크게 세 가지 연금지급방식 중 하나를 선택할 수 있습니다. 오늘은 종신연금형, 확정기간연금형, 상속연금형 등 연금을 수령하는 다양한 방법에 대한 유용한 정보를 준비했습니다. 연금 수령 방식에 정답은 없습니다. 실제로 들여다보며 집집마다 사정이 다르기 때문인데요. 가계의 소득과 소비수준에 따라 평균과 차이가 클 수도 있고 자녀가 몇 명인지에 따라서도 다를 수 있습니다. 무엇보다 연금 수령 기간이나 금액 등을 잘 따져보고 개개인의 상황과 조건에 맞춰 접근해 보세요. 각자의 상황과 필요에 맞는 연금 수령 방식을 선택해 마라톤.. 2017. 6. 12. 더보기
내 노후를 부탁해! 국민연금의 모든 것 연금은 우리가 미래를 설계하는 데 있어서 기초가 되는 관심사이기 때문에, 그에 대한 궁금증은 끊이지 않습니다. 우리나라에서 가장 대표적인 연금은 국민연금이라고 할 수 있는데요. 최근 노후준비에 대한 관심이 늘면서, 국민연금 임의가입자가 이전보다 증가하고 있다는 뉴스도 자주 접할 수 있었습니다. 그렇다면, 늘어난 국민연금 가입자 수만큼 국민연금의 실제 수령액도 늘어나는 걸까요? 이번 주간경제뉴스에서는 국민연금에 대한 최신 뉴스 소개와 더불어 과연 그 수령은 얼마나 되며 향후 국민연금은 어떻게 달라질지에 대해 알아보겠습니다. 가장 좋은 노후자산 대비는 역시 국민연금 가입과 별개로 개인연금에 가입하고 적립하는 것이라고 노후자산 전문가들은 한 목소리로 이야기합니다. 단지, 개인연금의 취약점은 가입 종류와 적립금.. 2017. 6. 5. 더보기
조선시대 5번째로 장수한 왕 정종, 그의 건강한 노후 비결은? 조선 시대 2대왕 '정종'을 아시나요? 이성계의 둘째 아들로 즉위 2년 만에 왕위를 동생에게 물려준 왕입니다. 조선시대 왕들의 평균수명이 47세임을 감안했을 때, 63세로 조선 시대 5번째로 장수하셨는데요. 28명의 조선왕 중 건강한 노후를 보내다 돌아가셨던 3명의 왕 중 1명이기도 합니다. 건강한 노후를 보낼 수 있었던 정종, 그 비결을 지금 알아보겠습니다. 정종은 누구? 조선 시대 2대 왕, 실권이 없던 왕, 이성계의 둘째 아들, 즉위 2년 만에 왕위를 동생에게 물려줌, 1대 태조, 2대 정종, 3대 태종, 조선시대 왕들의 평균 수명이 47세임에도 63세로 조선시대 5번째로 장수한 왕, 28명의 조선왕 중 건강한 노후를 보내다, 노후가 길었던 정종이 행복한 노후를 위해 준비한 3가지, 소문난 애처가,.. 2017. 4. 20. 더보기
영화 ‘인타임’처럼 수명을 돈으로 사는 ‘수명양극화 시대’ 개막 우리나라 100세 이상의 어르신은 몇 분일까요? 통계청(2016) 자료에 따르면 3,159명(남 428 / 여 2,731)입니다. 90세 이상 인구는 이보다 약 50배 많은 15만 명 정도입니다. 100세 이상 인구는 5년 전에 비해 72%, 90세 이상 인구는 67% 증가했습니다. 의료기술의 발달과 건강에 대한 관심이 높아지면서 기대수명은 점차 증가하고 있습니다. 1980년에 66.1세였던 기대수명은 2015년 기준 82.1세로 2년마다 기대수명이 1년씩 늘어나고 있는 셈입니다. 생명공학분야 전문가들은 금세기 안에 인간의 평균수명이 120세, 심지어는 140세까지 늘어날 것으로 예측합니다. 예전에는 수명은 처음부터 타고나는 것으로 생각했지만 지금은 그렇지 않습니다. “Money may not buy l.. 2017. 3. 29. 더보기
고령화 시대, 장수리스크를 극복하는 종신연금 세계에서 가장 빠르게 고령화가 진행되는 나라, 바로 대한민국입니다. 우리나라 평균수명은 2012년에 남자 77.9년, 여자는 84.6년으로 10년 전보다 각각 4.6년, 4.2년이 늘어났는데요. 이런 빠른 고령화로 인해 많은 분들이 장수리스크’(longevity risk)에 노출되어 있습니다. ‘장수리스크’는 준비된 은퇴자산보다 더 오래 살 위험을 뜻하는 것으로, 은퇴 후에 확보할 수 있는 소득이나 자산으로 생계를 유지하기 어려워질 때까지 생존할 위험을 말합니다. 때문에 이런 고령화 사회에서, 은퇴 후 연금수급자와 부양가족에게 안정적인 소득을 제공하는 연금제도는 중요할 수 밖에 없습니다. ▶장수리스크는 모두에게 위험 요소! 연도별 생명표를 살펴보면 의료기술이 발달함에 따라 기대수명은 점차 길어지고 사망률.. 2014. 5. 14. 더보기

티스토리툴바