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힐링푸드

기다렸던 연말모임? 직장인의 지갑을 위협한다! 바빠서 평소에 만나지 못했던 친구들부터 동고동락하는 직장동료들까지. 연말이면 소중한 사람들과 모임을 갖는 자리가 많아지는데요. 반가워야 할 모임이지만, 직장인들은 웃을 수만은 없다고 합니다. 한 취업포털사이트의 조사에 따르면 직장인이 꼽은 연말에 가장 부담스러운 지출 1위는 송년회 등 연말 모임 회비라고 합니다. 하지만 10명 중 7명은 부담스러운 연말 모임 비용에도 불구하고 연말 모임을 계획 중이라고 응답하였죠. 한화생명과 함께 직장인의 지갑을 위협하는 연말 모임에 대한 정보와 건강하게 재테크 하는 방법을 지금 확인하세요. 김민지 2017.12.13 더보기
항산화 효과 만점인 채소, 과일로 즐기는 힐링푸드! 오늘 하루 맛있는 제철채소와 과일은 얼마나 드셨나요? 바쁘다는 핑계로 패스트푸드와 인스턴트, 가공식품 소비가 늘어나고 불규칙한 생활습관을 가진 현대인들~ 잘못된 식습관은 물론 운동부족, 스트레스까지 겹치다 보면 우리 건강에 빨간 적신호가 나타나지 않을 수가 없는데요. 이렇게 잘못된 식습관, 환경오염, 스트레스 등으로 인해 체내에 과도하게 활성산소가 생기게 되면 세포를 파괴하고 DNA를 변형시키게 되는데요. 이 때문에 암을 비롯한 각종 질병에 시달릴 수 있다는 사실! 오늘은 활성산소로부터 우리 몸을 보호하는 채소, 과일로 즐기는 힐링푸드에 관해 소개해 드리겠습니다. 항산화 산화를 억제하는 작용 활성산소 호흡과정에서 몸 속으로 들어간 산소가 산화과정에 이용되면서 여러 대사과정에서 생성되어 생체조직을 공격하고.. 2014.02.27 더보기