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라이프

영화기자가 들려주는 영화 속 보험이야기 <극비수사> 1978년 부산에서 발생했던 초등학생 유괴사건, 당시 피해자 정효주 양은 백억 대 재산의 수산업체 사장 정연태 씨 슬하 4남매 중 막내딸이었습니다. 다행히 효주 양은 유괴 33일 만에 무사히 부모 품으로 돌아왔는데요. 무슨 운명의 장난인지 이 아이는 그 이듬해 또다시 유괴를 당하고 맙니다. 범인은 몸값으로 그 당시 천문학적인 숫자라고 할 수 있는 1억 5천만 원을 요구하였고 다행히 이번에도 아이는 무사히 구출됩니다. 네. 이 거짓말 같은 이야기는 지어낸 것이 아니라 실화랍니다. 두 번째 납치 사건이 전국을 떠들썩하게 만들었던 것과 달리 아이가 처음 납치를 당했던 사건은 언론에 보도되지 않고 조용히 마무리되었는데요. 유괴된 아이의 안전을 위해 사건 수사가 철저히 극비로 진행되었기 때문입니다. 그 사건을 해.. 2015. 7. 16. 더보기
건강하게 예뻐지는 다이어트, 클렌즈 주스로 아침을 시작하세요! 다이어트, ‘평생의 숙제’라고 하죠. 최근에는 옷차림이 가벼워지면서 몸매 관리에 부쩍 신경 쓰게 됩니다. 취업포털 커리어에 따르면 ‘올해 들어 다이어트 경험이 있느냐’는 설문조사에서 64.2%가 ‘그렇다’고 대답했습니다. 건강미 넘치는 탄력적인 몸매는 모든 이들이 공통적으로 꾸는 꿈인 듯합니다. ▶누구나 한 번쯤 시도해본 원 푸드 다이어트 1년 365일 다이어트를 한다는 말이 있을 정도로 다이어트는 ‘유행’이 아닌 ‘일상’이 되었습니다. 그러다 보니 세간에는 수많은 다이어트 방법들이 나와 있습니다. 그 중 인기 있는 것을 꼽으라면 ‘원 푸드 다이어트’를 말할 수 있습니다. 원 푸드 다이어트는 말 그대로 한 가지 식품만 계속 섭취하는 다이어트 법입니다. 흔히 바나나, 고구마, 사과, 계란 등이 이용되는데요.. 2015. 7. 14. 더보기
건강까지 위협하는 직장인 스트레스, 해결법 있다 or 없다? 직장인 여러분에게 주어지는 큰 선택 '돈이냐 or 여가냐' 최근 취업포털 조사에 따르면 '임금 상승과 여가 시간 증가 중 하나만 선택하라면 어떻게 하겠는가’라는 질문에 응답자 64.10%가 ‘여가 시간 증가를 선택하겠다’고 답한 것으로 나타났는데요. 이렇듯 직장인들은 현재 임금상승보다 더 많은 여가시간을 외칠 정도로 몸과 마음의 휴식에 대한 바람이 절실한 상태입니다. 이처럼 대한민국 직장인들은 세계적으로도 직장인 들중에서 스트레스가 무척 높다는 결과도 나오고 있는데요. 업무 스트레스는 직장의 문제를 벗어나 각종 증후군을 키우며 건강까지 위협합니다. 한화생명 블로그, 보험인포그래픽을 통해 직장인 스트레스와 증후군에 대해 살피고 이를 해소할 수 있는 방법은 무엇이 있는지 알아보시죠! 정준영 2015. 6. 30. 더보기
40대 남성의 코골이, 혹시 스트레스로 인한 수면장애는 아닐까? 40대 이상 세계 자살률 1위, 과로사 1위 등의 꼬리표가 붙은 한국 남성들, 각종 생활고에 시달리면서도 과도한 업무는 해치워야 하고 그러다 보니 직장생활의 의욕도 떨어져 가정에서나 회사에서나 갈 곳이 없어짐을 느끼게 됩니다. 평소 가장 많이 느끼는 감정은 피곤함, 무기력함이라고 하는데요. 스스로 평가하는 가정생활 점수도 직장생활 점수도 60점대의 낙제점일 정도로 자존감도 바닥을 치고 있다 합니다. 이렇듯 막대하게 쌓인 스트레스를 또 술과 담배 같은 방법으로 해소하려다 보니 도리어 새로운 장애가 나타나는데요. 바로 수면장애 현상입니다. 우리 아버지들 중 10퍼센트는 하루 6시간을 자지 못하는 등 몸 건강도 정신건강도 좋지 않은 상태인 것으로 밝혀지고 있는데요. 서울대 의대 예방의학교실팀이 연구한 최근 4.. 2015. 6. 18. 더보기
영화기자가 들려주는 영화 속 보험이야기 <위아영> 최근 들어 스스로에게 ‘꼰대 지수’ 적신호를 감지하기 시작했습니다. 직장에서건 공공장소에서건 후배들의 사소한 행동들 하나하나에 “내가 저 나이 때는 안 그랬는데…"라는 못마땅한 기분이 스멀스멀 기어 올라오더군요. 같은 동료끼리였다면 그저 ‘성격 나쁘네’하고 넘어갔을 일인데, 직급이 올라가고 직책도 바뀌고, 그저 그렇게 넘기기에는 애매한 문제가 되더군요. 이런 저의 고민에 또래 동료가 경고성 멘트를 날려옵니다. “워워~ 그러다 우리도 금방 꼰대 소리 들을걸.” 잘해보자고 한 일에 이런 반응이라니 억울한 생각도 들지만, 한편으로는 내 마음마따나 후배들이 나를 ‘동료’로 보기나 할까 의심마저 들기 시작하더군요. 얼마 전만 해도 제 감성사전에는 없었던 ‘상사’ ‘선배’ ‘나이’ 같은 단어들을 죽 나열해봅니다. .. 2015. 6. 15. 더보기
면역력 강화가 필요할 때, 직접 만든 그릭요거트 어떠세요? 세상에는 다양한 요거트들이 있죠. 외래어 표기법에 의하면 요구르트로 표기하는 요거트는 고대의 건강식 중 하나로 우유나 각종 젖을 유산균으로 발효시켜 만든 음료를 가리킨답니다. 이번 코너는 그 요거트 중에서도 지중해에서 시작해 세계인의 입을 휘어잡은 그리스 요거트, 그릭요거트에 대해서 알아보겠습니다 ^ ^ ▶”타임지에서 꼽은 가장 건강한 식품 50”에 선정 세계적인 주간지 타임지(TIME.com)에서는 2015년 3월 ‘가장 건강한 식품 50가지’에 ‘그릭 요거트’(2% Greek Yogurt)를 소개했는데요. 본래 칼슘, 칼륨, 단백질을 훌륭한 맛으로 제공하는 요거트에 락토 바실러스 유산균으로 장내 세균을 증가시키고 면역력을 증가한 훌륭한 비타민 식품으로 특히 두가지 유산균, 락토바실러스 애시도필러스와 .. 2015. 6. 11. 더보기
중동호흡기증후군 메르스, 가장 좋은 예방법은? 최근 중동 호흡기 증후군 메르스의 공포가 연일 확산되고 있습니다. 높은 치사율과 감염률을 보인다는 보도와 함께 초기 격리를 못한 방역조치로 모두를 불안하게 하는 메르스, 어떻게 대처해 나가야 할까요? 호랑이에게 물려 가도 정신만 차리면 괜찮다는 옛말처럼 침착하게 우리가 알아야 할 것들을 살펴보고 어떻게 하면 조금이나마 예방할 수 있는지 알아보겠습니다. ▶메르스에 대한 올바른 상식이 중요 작년 5월, 미국의 NBC 방송은 중동 호흡기 증후군의 첫 번째 환자가 발견된 직후에 메르스에 대해 상세하게 보도한 적이 있습니다. NBC에 따르면 메르스는 2012년 사우디아라비아에서 처음 발견된 '신종' 바이러스 질환으로, 메스르 코로나 바이러스(MERS-CoV)가 그 실체라고 하는데요. 메르스 코로나 바이러스는 ‘사.. 2015. 6. 5. 더보기
스마트폰 질병에서 벗어날 수 있는 스마트한 건강법 BEST 6 지하철, 카페, 길거리 등 스마트폰을 이용하는 사람들을 어디서나 쉽게 만날 수 있는데요. 담배나 술 보다 더 한 중독성을 보이는 스마트폰은 이미 생활 필수품이자 기호품의 역할로 우리들 가까이에 있습니다. 한국은 세계 스마트폰 보유율 1위라는 놀라운 기록을 가졌으며 스마트폰을 보유한 인구가 2014년 기준 4천명을 넘어섰다고 하는데요. 스마트폰 이용자가 꾸준히 늘어남에 따라 이전에는 볼 수 없었던 새로운 질병들이 생겨났다고 합니다. 다양한 스마트폰 질병으로 부터 벗어날 수 있는 방법들을 알아보실까요? 정준영 2015. 5. 21. 더보기

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