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여름이라고 방심은 금물, 여름 감기로부터 나를 지켜주는 보험은? 일찍 찾아온 더위에 에어컨을 찾기 시작하면서 냉방병, 여름 감기 등 급격한 기온에 따른 질병이 활개를 치고 있는데요. 여름 질병으로부터 자유로울 수 있는 방법은 무엇일까요? 건강하고 활기찬 여름 나기 준비법을 지금 한화생명과 함께 확인하세요. 냉방병과 여름 감기를 예방하기 위해서 가장 중요한 것은 ‘실내 외 급격한 온도 차이’를 줄여야 합니다. 에어컨 온도는 25도를 지키고, 가디건이나 점퍼 등의 가벼운 긴 옷을 걸치고, 따뜻한 물을 틈틈이 마셔 온도 변화에 대비하는 것도 좋습니다. 또, 실내 환기를 통해 공기를 순환시키고, 바깥공기를 맡으며 가벼운 산책을 해주면 건강 유지에 도움이 된답니다. 성큼 다가온 여름, 미리미리 대비하는 지혜를 발휘해 보시기 바랍니다. 봄이 실종되고 폭염이 갑자기 찾아왔습니다... 2017.07.18 더보기
무더위와 누진세 모두를 피하다, 일석이조의 전기세 줄이는 꿀팁 최근, 법원에서는 주택용 전기 요금에만 누진세를 적용하는 제도가 부당하다는 판결이 나왔습니다. 이 판결을 시작으로, 앞으로 전기 누진세 제도에 변화가 있을 것이라는 시선이 다수입니다. 하지만, 올여름에는 누진세의 적용방법과 이에 따른 전기요금 폭탄을 피하는 법을 알아두는 좋지 않을까요? 시원한 여름을 나면서도 전기세 폭탄을 피하는 법, 함께 알아보아요. ▶전기누진세란? 우리나라는 사용량에 따라 단계별로 다른 단가가 책정되는 '누진 요금제'를 채택하고 있습니다. 이 제도는 1970년대 전기를 많이 쓰는 가구에 높은 요금을 부과해 절약을 유도하기 위해 만들어졌는데요. 현재는 저소득 가구의 전력소비율도 높으므로 애초의 목적이 흐려지고 있다는 평가가 많습니다. 하지만 누진제 적용 최저 요금의 차이가 11배에 달.. 2017.07.13 더보기
바쁜 직장인들의 아침을 책임진다! 모닝음료 BEST 3 활기찬 하루는 건강한 아침 식사에서부터 시작된다는 이야기 들어보셨나요? 하지만 바쁜 직장인과 수험생이 있는 가족들은 아침 식사를 챙기기가 무척 어렵죠. 아침 식사 대용으로 손수 쉽게 만들 수 있고 영양도 풍부한 모닝음료를 선택해보면 어떨까요? 우리 가족의 건강을 챙기는 간단 모닝음료 세 가지. 한화생명이 생기 넘치는 아침을 위한 모닝 음료 레시피를 공개합니다. ▶면역력 UP 그린 스무디 요즘 할리우드에서는 익히지 않은 신선한 재료를 마시며 건강을 챙기는 '로 푸드 식단'이 유행이라고 합니다. 그중에서도 건강한 다이어트법을 공개해 화제가 되고 있는 모델 미란다 커의 '그린 스무디'가 유명한데요. 번거로운 아침식사를 챙기기 힘들지만, 공복을 견디기 어려운 가족을 위한 모닝 음료 그린 스무디. 가볍고 생기 넘.. 2017.05.25 더보기