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매일이 월요일 같다? 직장인 만성피로 탈출법 3 바쁜 일상을 살아가는 직장인에게 수시로 찾아오는 불청객 ‘피로’. 일반적인 피로라면 하루 이틀 만에 풀리는 것이 정상인데요. 휴식을 취해도 잠을 자도 피로가 풀리지 않고 지속된다면 ‘만성피로’를 의심해 볼 수 있습니다. 방치하고 넘기다가는 건강을 잃을 수도 있는 만성피로를 해결하는 그뤠잇한 방법을 소개해 드릴게요! ▶만성피로를 호소하는 직장인이 늘고 있다! 휴식을 취해도 회복되지 않고, 일상생활에 지장이 있을 정도의 피로감을 호소하는 직장인이 늘어나고 있습니다. 직장인 4명 중 1명은 가장 걱정되는 건강상의 문제점으로 만성피로를 꼽았습니다. 건강보험심사평가원에 따르면 만성피로 증후군으로 진료를 받은 환자는 2015년 기준 1만588명으로 집계되었는데요. 이 가운데 50대가 21.5%로 가장 많았고, 40.. 2017.11.22 더보기
재건축 보다 리모델링! 리모델링 사업 투자 시 유의할 점은? 최근 리모델링 사업이 다시 투자자들의 관심을 끌고 있습니다. 현재 리모델링 사업은 서울을 비롯한 수도권에서 45여 개 단지, 2만 가구 이상의 규모로 추진 중에 있는데요. 특히 수도권에 해당 단지가 많습니다. 그 이유는 제 1기 신도시 건설 때 준공된 1980~1990년대 지은 아파트 많기 때문입니다. 이 들 단지 중 많은 수는 재건축으로 진행하기에 높은 용적률을 이유로 재건축에 매력을 느끼고 있는 상황입니다. 사실 리모델링 사업은 작년 11.3일부터 시작해 8.2대책, 그리고 9.5부동산대책에 이르기까지 재건축 아파트에 대한 대출 규제 및 전제 제한 강화에 대한 풍선효과로 관심이 증가되고 있었는데요. 이러한 관심 속에 정부도 리모델링 규제완화를 통해 노후한 아파트를 개선하기 위한 정책들을 내놓았습니다... 2017.10.27 더보기
직장인의 적, 직업병! 비타민ABCD로 해결하세요 머리카락이 푸석하거나 유난이 눈이 뻑뻑한 날 있으시죠? 날씨가 더워서 피곤이 누적되었나 보다 생각하고 그냥 지나치기 쉬운데요. 바쁜 직장생활 속에서 사소한 증상을 놓치게 되면 심각한 직업병으로 발전하기 쉽습니다. 잦은 야근과 회식으로 늘 두통이나 눈 침침함 등 원인 모를 질병을 앓고 있는 직장인들. 매일매일의 일상 속에서 우리 몸이 보내는 신호를 잘 살펴보고 비타민으로 직업병을 예방해보는 것은 어떨까요? ▶다양한 질병(직업병)에 시달리는 직장인들 직장인들은 업무 스트레스, 잦은 음주, 피로 등으로 인해 다양한 직업병을 앓고 있는데요. 한 취업 포털의 조사에 따르면 직장인이 자주 걸리는 직업병 1위는 ‘만성피로’(24.9%)로 나타났고 2위는 ‘손목이나 어깨 등의 근육통’(23.8%), 3위 ‘소화불량’(.. 2017.08.17 더보기
무더위와 누진세 모두를 피하다, 일석이조의 전기세 줄이는 꿀팁 최근, 법원에서는 주택용 전기 요금에만 누진세를 적용하는 제도가 부당하다는 판결이 나왔습니다. 이 판결을 시작으로, 앞으로 전기 누진세 제도에 변화가 있을 것이라는 시선이 다수입니다. 하지만, 올여름에는 누진세의 적용방법과 이에 따른 전기요금 폭탄을 피하는 법을 알아두는 좋지 않을까요? 시원한 여름을 나면서도 전기세 폭탄을 피하는 법, 함께 알아보아요. ▶전기누진세란? 우리나라는 사용량에 따라 단계별로 다른 단가가 책정되는 '누진 요금제'를 채택하고 있습니다. 이 제도는 1970년대 전기를 많이 쓰는 가구에 높은 요금을 부과해 절약을 유도하기 위해 만들어졌는데요. 현재는 저소득 가구의 전력소비율도 높으므로 애초의 목적이 흐려지고 있다는 평가가 많습니다. 하지만 누진제 적용 최저 요금의 차이가 11배에 달.. 2017.07.13 더보기
엣취! 내 코를 간지럽히는 알레르기 비염의 모든 것 하루 종일 훌쩍 거리며 휴지를 찾게 되는 알레르기 비염. 특히나 꽃가루가 날리는 환절기 시즌에는 더욱 심각해지는데요. 날이 점차 더워지면서 그 정도가 조금 완화되기는 했지만, 밤낮의 큰 일교차 때문에 아직 방심할 수가 없죠. 내 코를 간지럽히는 알레르기 비염, 그 원인과 해결책은 무엇일까요? 지금 한화생명과 함께 확인하세요. 기온이 급격하게 변하는 환절기에 비염 환자 급증, 점차 증가하는 알레르기 비염 환자, 알레르기 비염이란 코 점막이 특정 물질에 대하여 과민반응을 나타내는 것으로 그 원인으로는 꽃가루, 반려동물의 털, 진드기, 집 먼지 등이 있음, 알레르기 비염 진료비도 증가 중, 연령별도는 12세 이하가 30%로 가장 많음, 알레르기 비염의 증상 및 합병증은? 알레르기 비염을 유발하는 물질은? 알레.. 2017.05.31 더보기