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스트레스 잘 관리하면 삶의 활력소가 된다? 스트레스의 두 얼굴 나날이 복잡해지는 사회구조와 과도한 업무나 학업, 대인관계 등에서 오는 어려움 등으로 현대 사회를 살아가는 사람은 누구나 ‘스트레스’를 경험하고 있습니다. 스트레스는 인간의 모든 삶의 영역에 존재하기에 누구도 스트레스를 피할 수 없는데요. 스트레스는 인간이 적응해야 할 어떤 변화를 의미하기도 합니다. 우리가 스트레스 상황에 부닥치면 스트레스에 대한 신체 반응으로 자율신경계의 교감부가 활성화되고, 응급상황에 반응하도록 신체의 자원들이 동원됩니다. 스트레스를 유발하는 요인은 매우 다양하나, 적응의 관점에서 볼 때 스트레스를 어떻게 평가하고 대처하느냐가 중요하다고 볼 수 있죠. 그렇다면, 스트레스는 우리 몸에 어떤 영향을 주며, 우리는 스트레스를 어떻게 관리해야 할까요? ▶ 스트레스 공화국, 대한민국 만병의 .. 2020. 3. 30. 더보기
증빙서류 대충 냈다가 불이익 당한다? 사업자가 꼭 알아야 할 달라진 세법 LIST 지난 1월, 올해부터 바뀌는 세법에 대해 소개해드린 적이 있는데요. 오늘은 개인 사업자와 법인 CEO가 알아두면 좋은 주요 개정 세법과 최근 정부의 부동산 대책에 따른 바뀐 세법 시행령 개정사항 중에서 자산가들이 알아야 할 주요한 내용을 살펴보겠습니다. ▶ 조정대상지역 내 일시적 2주택 비과세 요건 강화 및 달라진 주택 취득자금 조달계획서 먼저 조정대상지역 내 일시적 2주택자는 신규 주택 취득일부터 2년 이내 기존 주택 양도 시 1주택으로 보아 비과세 혜택이 주어졌으나2019년12월17일(부동산 대책 발표일 다음 날)부터 새로 취득하는 주택부터는 신규 주택 취득일부터 1년 이내에 해당 주택으로 전입해야 합니다. 또한 취득 일로부터1년 이내에 기존 주택을 양도하는 때에만 비과세 혜택이 적용됨에 유의해야 하.. 2020. 3. 27. 더보기
신종 감염병에 걸려 사망했을 경우, 재해 사망일까, 일반 사망일까? 여러분이 보험에 관해 궁금한 점이 생기면 언제 어디든 출동해 궁금증을 풀어드리는 보험 탐정, 셜록보험즈가 돌아왔습니다. 오늘은 전 세계를 공포로 뒤흔들고 있는 코로나 19와 같은 신종감염병증후군에 관한 궁금증인데요. 오늘의 의뢰인인 지선씨의 궁금증은 무엇일까요? 지선 씨의 할머니처럼 신종감염병증후군으로 사망하게 될 경우, 생명보험에서 보장하는 재해 사망으로 인정받을 수 있는지가 논란이 되었습니다. 올 들어 관련법이 개정돼 신종감염병증후군도 재해 사망으로 해석할 수 있게 됐지만, 생명보험 표준약관은 아직 바뀐 법으로 수정되지 않았기 때문인데요. 생명보험 표준약관은 보험에서 보장하는 재해 중 하나로 ‘감염병의 예방 및 관리에 관한 법률 제2조 제2호에서 규정한 감염병’을 규정하고 있고, 지난 1월 개정된 해.. 2020. 3. 25. 더보기
부동산 시장에도 큰 변수가 된 코로나 19 사태, 내 집 마련 전략에도 수정이 필요하다 최근 중국 우한에서 시작된 신종 코로나가 한국에까지 퍼지면서 경제 충격에 대한 우려가 증가하고 있습니다. 눈에 보이지 않는 작은 바이러스가 전 세계 경제에 영향을 주고 있는 것입니다. 전염성이 강한 질병이 발병하면 공포감이 증폭되고 사람과 물자의 이동이 제한됩니다. 이로 인해 개인은 외출을 자제하고 소비를 줄이고, 기업도 원료 조달·제조·생산품 운반 측면에서 어려움을 겪게 됩니다. 이는 부동산 시장도 마찬가지인데요. 이런 상황에서는 내 집 마련 전략을 어떻게 세워야 할까요? ▶ 코로나 19로 부동산 거래량, 분양시장, 재건축 사업 등 영향 코로나 19가 전 세계적으로 확산하면서 세계 경제마저 휘청입니다. 이런 상황에서는 부동산 시장도 영향을 받지 않을 수 없는데요. 부동산 거래가 많이 감소하고, 매도자와.. 2020. 3. 23. 더보기
인류의 생명을 책임지는 물, 작은 실천으로 물 낭비 막을 수 있다 여러분은 3월 22일이 무슨 날인지 알고 계신가요? 매년 3월 22일은 ‘세계 물의 날’입니다. 세계 물의 날은 1992년 리우환경회의의 권고를 받아들여 물의 소중함을 일깨우고 물 부족에 대한 국제적 협력을 이끌기 위해 UN이 제정한 기념일인데요. 오늘은 물의 날을 맞이해 우리나라의 물 사용 실태와 함께 물 절약 방법에 대해 알아볼까 합니다. 유네스코의 ‘물 개발 보고서’에 따르면 세계 인구의 약 20%가 깨끗한 물을 마시지 못하며, 약 26억 명은 하수처리 시설 없이 물을 받아 사용해 버려지는 물이 30~40%라고 합니다. 물 정보 포털에서 발표한 통계 결과에 따르면, 우리나라의 수돗물 보급률을 98.5%, 수돗물 급수 인구는 5,100만 명으로 매우 높은 수준입니다. 우리나라 1인당 하루 물 사용량을.. 2020. 3. 20. 더보기
아이디어의 실현을 위해, 2020년 달라지는 정부의 창업지원제도 2020년에도 금융에 스타일링이 필요한 여러분께, ‘금융 맞춤 스타일링’은 계속됩니다. 이번에는 참신한 아이디어로 ‘창업’을 준비하고 있는 ‘나대로’ 씨를 위한 스타일링을 해 볼 텐데요. 아이디어는 있지만, 자금 마련이나 마케팅 방법이 막막해 망설이고 있는 대로 씨가 창업할 방법은 무엇일까요? 대학 시절부터 창업에 관심이 많아, 꾸준히 창업 아이디어를 내며 차근차근 창업을 준비하고 있는 34세의 나대로 씨. 어느 정도 창업에 대한 방향성도 잡히고, 나름의 계획도 세워놓았는데요. 하지만, 한 가지 문제가 생겼습니다. 바로 창업에 필요한 자금 마련과 마케팅 방법에 뾰족한 수가 나오지 않고 있기 때문인데요. 다니던 회사를 그만두고 창업을 하려면 누군가의 도움이 절실히 필요한 상태입니다. 이런 대로 씨를 위해 .. 2020. 3. 16. 더보기
금융시장에 느닷없이 불어닥친 코로나 19의 영향, 세계 경제의 방향은 어디로? 전 세계를 뒤흔드는 코로나 19가 감염병 확산으로 그치지 않고, 실물 경제에 심각한 충격을 줄 것이라는 불안감에 금융시장마저 동요하고 있습니다. 코로나 19가 전 세계적인 전염병 대유행을 의미하는 판데믹(pandemic)으로 번지고, 생산과 소비 그리고 투자를 저해함으로써 국내외 경기하강을 야기할 것이라는 우려가 높아지는 것인데요. 한국은행은 2020년 우리나라 경제 성장률 전망치를 종전 2.3%에서 2.1%로 하향 조정했습니다. 해외 경제연구 기관들은 한국은 물론이고 중국 그리고 전 세계 성장률 예상치를 낮추고 있습니다. 코로나 19, 앞으로 세계 금융시장에 미칠 영향을 알아볼까요? ▶ 국내외 경제 성장률 전망치 하향 조정 세계보건기구(WHO)는 코로나 19의 세계적 위험이 매우 높은 수준이라고 경고했.. 2020. 3. 13. 더보기
미혼모의 정서적 안정과 자립심을 키우는 한화생명 ‘엄마 소녀를 깨우다’ 지원사업 한부모 가족, 재혼 가족, 다문화 가족 등, 현대사회 속 가족의 구조는 다양해지고 있습니다. 가족의 구조가 다양해진 만큼 다양성에 대한 포용력과 이해심이 필요한 사회가 만들어져야 하는데요. 이런 사회를 만들어 나아가기 위해 우리는 서로의 어려움에 귀를 기울이고 함께 도와야겠죠?한화생명은 사회공헌활동 의 일환으로 우리 사회 속 미혼모 가정의 어려움에 귀를 기울였습니다. 한화생명은 미혼모들이 자아 성장 및 자기 계발을 통해 정서적 안정을 도모하고 자립할 수 있도록 생명보험사회공헌위원회, 동방사회복지회, 기억발전소, 트레바리와 함께 미혼양육모지원사업 ‘엄마, 소녀를 깨우다’를 진행하고 있는데요. 오늘은 ‘엄마, 소녀를 깨우다’ 활동을 활발히 하는 엄마들의 이야기를 들어볼까요? ▶‘엄마, 소녀를 깨우다’ 지원사.. 2020. 3. 11. 더보기