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일주일 내내 월요병?! 건강 망치는 직장인 흔한 습관 김대리 딱히 무리해서 일한 것도 없는데, 늘 피곤합니다. 요즘 들어 입맛도 별로고요. 월요병인가? 의심해보지만, 지난 주 금요일에도 몸이 찌뿌둥~일주일 내내 월요병 증세에 시달립니다. 왜 그럴까요?! 라이프앤톡이 포착한 직장인들의 건강을 해치는 흔한 습관들! 출근부터 퇴근까지 김대리 하루를 통해 살펴 봅니다. ▶AM 7:00. 그까짓 아침밥, 난 잠이 더 좋아! 김 대리는 진동하는 알람소리 눈을 뜹니다. 일어나는가 싶더니, 오 이런~ 뒤척이다 다시 잠에 빠져드는...가 싶더니 사지를 떨며 급히 잠을 깹니다. 눈을 부벼 가며 황급히 씻고 출근 준비를 하는데요. 여기서 잠깐~ 아침밥이 빠졌군요! 아침밥을 거르는 직장인들이 너~무 많습니다. 아침밥은 수면을 취하면서 굳어있던 조직을 활성화시켜주고, 혈액순환을 .. 2013. 2. 4. 더보기
겨울 가기 전에 가세요~철새들의 철원 DMZ 우주로 날아오른 나로호가 어제 새벽 3시 반 카이스트 위성센터와 첫 교신이 이뤄졌다고 하죠. 두 번의 실패와 거듭된 발사 연기의 아픔을 극복!! 세계 11번째로 스스로 개발한 로켓을 자국 발사대에서 쏘아올려 위성 궤도에 진입시킨 스페이스 클럽에 이름을 올렸어요. (감격ㅠㅠ)나로호 발사의 성공!! 누구나 '날아오르는 것'에 대한 로망이 있지요. 그래서인지 특히 하늘을 자유롭게 날아다니는 "새"에 대한 감상은 늘 남다르답니다. 2월 초까지 이 새를 직접 볼 수 있는 기회가 있는데요. 겨울이면 멀~리서 찾아오는 반가운 손님, 철새를 만나러 철원 DMZ로 나들이 다녀왔습니다!▶ 철새들의 겨울 휴양지, 철원 DMZ 풍부한 낟알과 겨울에도 얼지 않는 사계절 맑은 물이 샘솟는 곳, 비무.. 2013. 2. 1. 더보기
함께 만드는 ‘라이프앤톡’, 다루고 싶은 주제 1위는? 지난 12월 18일부터 2주간 라이프앤톡에서 아주 특~별한 이벤트를 진행했습니다. 그 이름하여 ‘함께 만드는, 2013년 라이프앤톡’! (바로가기) 블로그를 방문해주시 분들이 다뤘으면 하는 한화생명 이야기 및 생활 속 이야기를 공모했는데요. 딱딱하게 느껴지는 ‘한화생명 공식블로그’ 가 아닌 일상 속 이야기 나누는 친근한 ‘라이프앤톡’ 으로 다가가고자 했던 마음, 느끼셨나요? 보내주신 성원에 힘입어 야심 차게 준비한 특집! 여러분이 만들고 싶은 ‘라이프앤톡’은 과연 어떤 모습일까요? ▶ 참여하는 라이프앤톡, ‘다루고 싶은 주제 1위는? 찡~한 진정성 느껴지는 댓글, 오호~솔깃한 제안이 있는 댓글 등 399명의 주옥 같은 의견들이 라이프앤톡에 모였습니다. 참여하신 내용을 바탕으로 건강, 보험, 일상, 한화생.. 2013. 2. 1. 더보기
뱀 날다! 새해 맞이 서울대공원 겨울축제 2013년은 계사년! 검은 뱀의 해입니다. 12 동물을 뜻하는 십이간지에 청색, 적색, 황색, 흰색, 흑색이 담긴 음양오행설의 십간에 따르면, 올해는 계(흑)와 사(뱀)이 만나 60년 만에 돌아온 흑사의 해라 불립니다. 뱀 하면 “무섭고 징그러워~” 하시는 분들이 많죠? 하지만 뱀! 사실은 풍요와 다산의 상징이에요. 성장할 때 허물을 벗고, 겨울잠에서 깬 뒤 다시 나타나는 뱀은 특히 동양에서 영원한 생명, 불사와 재생을 상징하고 있지요. 방학 맞은 아이들과 함께 올해를 관장하는 12 지신인 뱀을 직접 만나보는 건 어떠세요? 서울대공원에서 ‘따듯한 서울동물원 겨울여행’을 진행하고 있어요. 특히, 60년만에 돌아온 검은 뱀의 해인 ‘계사년’을 맞아 ‘뱀 머리위를 날다’ 기획전도 열리고 있죠. 아이와 함께한 .. 2013. 1. 31. 더보기
다가오는 설 명절! 알뜰한 선물 구입방법은? 하루가 멀다 하고 연이어 치솟는 물가! 대중교통부터 식료품까지 생활에 밀접한 부분들의 물가가 오르면서 그만큼 지갑도 얇아지고 있습니다. 한 유통사의 발표에 따르면 올해 설 차례상 준비 비용이 4인 가족 기준으로 약 20만 3,820원 가량 소요 된다고 하네요. 지난해 설 준비 비용인 19만 1,620원보다 약 6.4% 오른 금액이지요. 휴우~ 한숨이 납니다. 차례상만큼 신경 쓰이는 부분이 바로 '선물'입니다. 하지만 걱정 마세요~ 마음은 풍족하게, 가격은 저렴한 명절선물을 구입하는 노하우가 있어요! 알아두면 좋은 ‘설 명절선물 구입 노하우’에 대해서 살펴볼게요. ▶온라인 쇼핑몰에서 더 크게 할인 받는 방법은? 없는 것 없다는 온라인 쇼핑몰! 직접 방문해서 구입해야 한다는 번거로움 없이 집에서 편하게 쇼핑.. 2013. 1. 31. 더보기
업무효율 쭈욱~ 높여주는 한화생명 스크린세이버 & 월페이퍼! 지치고 힘든 일터, 여러분을 위해 한화생명이 자그마한 선물을 준비했어요. 업무효율이 쭈욱~올라가는 한화생명 모델 김태희의 스크린세이버와 월페이퍼입니다. 그런데 어떻게 업무효율을 높이냐고요? 아침 출근길 컴퓨터를 켰을 때, 김태희가 방긋 웃으며~"당신의 내일이 기대됩니다" 고 말해주고, 일이 손에 잡히지 않아 자리를 비웠을 때, 김태희가 모니터에 떠오른다면 일할 맛 날거에요. 한화생명의 스크린세이버는 날씨와 시계 정보도 제공을 받을 수 있어요. 김태희 오래~보고 싶다고 모니터만 보고 계시면 안됩니다~^^ 자자~ 어서 2013년 한화생명 스크린세이버와 월페이퍼, 지금 다운받아 설치해보세요. ▶한화생명 스크린세이버 & 월페이퍼 다운로드 (바로가기) 한화생명 스크린세이버와 월페이퍼 설치법 어렵지않아요~! 친절한.. 2013. 1. 30. 더보기
설날 세뱃돈, 연령별로 얼마가 적당할까? 민족 최대의 명절인 설날이 벌써 한 주 가까이 다가왔습니다 (와우!). 하지만 달력을 보면 주말이 겹친 설 연휴에 실망하는 분들도 있으실 텐데요. 오랜만에 만나는 친척들과 함께 맛있는 음식도 먹고, 재미있는 윷놀이도 즐기는 설날! 그런데 어른들에겐 설날이 가까워질수록 남모르게 커져만 가는 고민이 또 하나 있었으니~! 바로 ‘세뱃돈’ 입니다. 세뱃돈을 기다리는 아이들의 기대감과 어른들의 고민이 교차하는 설날, 뭔가 좋은 방법이 없을까요? 누구 하나 서운함 없는 공정한 세배문화 정착을 위하여! 한화생명 임직원 905명에게 설날 세뱃돈에 대한 설문조사를 실시했습니다. 과연 직장인들이 생각하는 적정한 수준의 세뱃돈은 얼마였을까요? ▶연령대별로 알아보는 적당한 세뱃돈은 얼마~? 조사 결과, 재미있는 사실은 남녀 .. 2013. 1. 30. 더보기
재테크 고수라면 꼭 알아야 할, 2013년 금융 세법! 저금리 보릿고개를 지나는 요즘 뜨는 미인이 있습니다. 소녀 시대도 울고 갈 2013년형 미인은 바로 '절.세.미.인' 복지가 이슈가 된 올해의 재테크 키워드는 '절세'인데요. 복지확대에 따른 세금 확보가 이번 세제개정에 반영되었기 때문이지요. 전문가들은 '절세를 통해 원금을 지키는 투자'가 2013년에 필요하다고 입을 모으고 있어요. 금융 상품의 수익성을 보기 전에 비과세나 분리과세 여부를 꼼꼼하게 따져야 하는 거죠. 2013년 미인의 덕목! 바로 5~10년을 내다보는 긴 재테크 안목을 가진 현명함입니다~! 그럼, 늘어나는 세금은 피하고, 저금리 시대의 투자처를 구하는 방법. 오늘은, 재테크 고수라면 꼭 알아야 금융 관련 개정 세법에 대하여 알아봅니다~! ▶금융소득종합과세 기준금액 인하로 인한 투자자 피.. 2013. 1. 29. 더보기

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