본문 바로가기

피부관리

각질이란? 겨울철 피부관리 해법 쌔앵~ 매서운 추위가 옷깃을 여미게 합니다. 갑자기 날씨가 추워지면서 가을과 이별할 새도 없이 어느덧 겨울이 성큼 다가온 것 같은데요. 아침, 저녁으로 일교차가 커지고 바람이 많이 부는 겨울에는 피지와 땀의 분비가 감소하여 피부는 더욱 건조하게 된답니다. 건조한 겨울을 이기는 방법!! 오늘은 피부 각질 제거와 보습에 관한 이야기를 나눠볼게요. ▶무조건 깨끗하게?! 적당한 피지분비량을 유지하세요 각질은 피부의 가장 바깥층으로 피부 세포가 계속 생성이 되면서 가장 외부의 피부가 떨어져 나가면서 생기게 됩니다. 이러한 각질이 정상적으로 떨어지지 않으면 피부 이상이 일어나거나 하얗게 피부가 일어나게 되는 것이랍니다. 우리 몸의 표면에서는 입술을 제외하고 약산성의 피지가 분비되고 있는데요. 피지가 땀과 혼합되어 .. 2013.11.22 더보기
휴가 후, 직장인의 피부트러블 초간단 대처법! 푸른 바다 모래 사장에서 비치웨어로 한껏 멋을 내고 꿈 같은 휴가를 보내던 게 엇그제 같은데 아침, 저녁으로 시원한 공기가 어느새 가을이 오고 있음을 알리고 있습니다. 몸도 마음도 아직 휴가후유증에서 벗어나지 못하고 있는 가운데 뜨거운 햇빛에 그을리고 달아오른 피부가 더욱 신경 쓰이네요. 특히 가을에는 피부가 더 예민하게 반응하기 때문에 지금부터 지친 피부를 미리 관리해주어야 피부 트러블을 예방할 수 있답니다. 그래서 이번엔 휴가철 그을린 피부를 진정시키는 간단한 방법 3가지를 소개해드리겠습니다. ▶Step1. 선크림 사용 후엔 깨끗한 클렌징이 필수!! 휴가는 다녀왔지만 아직 여름은 가지 않았기에 피부가 더 상하는 일이 없어야겠죠? 피부가 더 상하지 않도록 사전에 예방하는 것이 중요합니다. 가장 좋은 예.. 2013.08.30 더보기
2013년을 건강하게 보낼 수 있는 월별 건강상식 이제 12일 후면 2013년 새해가 시작됩니다. 그래서 이맘때쯤이면 올 한해를 정리하고, 새해 계획을 세우느라 모두들 한참 바쁘실텐데요. 보통 학업, 승진, 재테크, 영어공부 등 다양한 새해 목표를 잡을 테지만, 이 모든 것들은 건강이 뒷받침할 때에만 가능한 이야기겠죠? 건강 없이 행복을 찾기란 어불성설이듯, 지금은 몸에 별다른 이상을 못 느낀다고 해서 결코 무시할 수 없는 것 또한 건강관리 입니다. 2013년 한 해도 건강하고, 튼튼하게 보낼 수 있는 깨알 노하우! 월별 건강상식에 대해 알아볼까요? ▶ 1월부터 3월까지~! 건강한 한 해를 시작합시다. 1월, 감기와 독감을 건강하게 이겨내자. 가장 주의해야 할 것은 독감과 감기 등 ‘호흡기질환’입니다. 1월부터 3월까지는 겨울 한파부터 꽃샘추위까지 강추.. 2012.12.19 더보기
일교차가 심한 가을, 소중한 내 피부를 지키는 방법 어느덧 9월에 접어들면서 모두의 밤잠을 설치게 만들었던 매서운 더위는 한풀 꺾이고 어느덧 서늘한 바람이 불기 시작합니다. 낮에는 쨍쨍 비치는 태양에 아직도 후끈후끈, 밤에는 어두워지자마자 부는 찬바람에 옷을 어떻게 입을지도 고민하실 텐데요. 하지만 옷보다도 환절기에 더욱 고민이 많은 것이 있었으니.. 듣기만 해도 온 몸이 민감해지는 그 이름, 바로 ‘피부’입니다. 아~ 365일 24시간 내내 민감한 피부여~ 도대체 어떻게 해야 너의 변덕을 맞춰줄 수 있겠니! 일교차가 심한 환절기엔 바뀌는 환경에 피부가 적응하는 과정에서 피부트러블이 일어날 수 있어요. 그래서 ‘피부’에 민감한 분들은 일찌감치 피부관리를 시작하곤 하지요. 그런데 피부에 좋다고 이것저것 찾아서 다 한다면 결국엔 시간낭비! 효율성은 빵점이 됩.. 2012.09.10 더보기